Puedes prepararte informándote sobre la técnica de agarre, la frecuencia de las tomas y las posiciones para amamantar. En nuestra sección de preparación para la lactancia encontrarás información y consejos prácticos. Mantener una dieta equilibrada, hidratarte bien y contar con un espacio cómodo para alimentar al bebé también ayuda. Participar en talleres prenatales de lactancia o consultar con un especialista puede ser muy útil.