Lactancia materna
La lactancia materna es una etapa importante tanto para el bebé como para la madre. Desde el nacimiento, la alimentación y el vínculo se van construyendo día a día, con distintos momentos, aprendizajes y ajustes.
Acompañar esta etapa con información clara ayuda a entender qué esperar, cómo prepararse y cómo adaptarse a los cambios que pueden aparecer con el tiempo.
¿Por qué es importante la lactancia materna?
La lactancia materna aporta al bebé los nutrientes y defensas que necesita en sus primeros meses de vida para su crecimiento y desarrollo. Además, es un momento de cercanía que fortalece el vínculo entre mamá y bebé. Descubre más beneficios de la lactancia materna:
Beneficios de la lactancia materna para Mamá y el Bebé
La lactancia materna es uno de los mejores regalos que puedes dar a tu bebé. No solo lo nutre, sino que fortalece su salud y su desarrollo. Aquí te contamos más beneficios.
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El calostro: el primer alimento del bebé
El calostro es la primera leche que el cuerpo genera. Se produce en pequeñas cantidades y aporta justo lo que el bebé necesita durante sus primeros días de vida. Descubre por qué es tan importante al inicio de la lactancia.
El calostro: primer paso para la lactancia materna
Identifica la importancia que tiene el calostro en tu bebé para llegar al momento de la lactancia materna.
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Cómo prepararse para iniciar la lactancia materna
Prepararse para la lactancia implica darse el tiempo para informarse, saber a quién acudir si surgen dudas y reconocer qué esperas de esta experiencia. Todo esto puede ayudar a vivir el inicio de la lactancia con mayor confianza.
Cómo prepararse para amamantar: pasos clave
Descubre cómo prepararte para la lactancia materna con esta guía completa.
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¿Planeas amamantar? Pasos prácticos a seguir
¿Estás planeando amamantar? Pasos prácticos a seguir para antes, durante y después del parto.
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Problemas comunes durante la lactancia y cómo solucionarlos
Durante la lactancia pueden aparecer algunas molestias o dificultades, sobre todo al inicio. Dolor, grietas o sensación de malestar son situaciones que suelen generar preocupación.
Identificar estos problemas a tiempo y saber qué hacer puede ayudar a manejarlos de forma más tranquila.
Durante la lactancia pueden aparecer dolor, grietas o molestias en el pecho, o también surgir nuevas dudas sobre tu producción de leche. Descubre qué alternativas pueden ayudar cuando esto pasa.
Problemas de lactancia: soluciones efectivas
Aprende consejos prácticos para cuidar tus pechos y asegurar una lactancia exitosa.
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¿Qué es la mastitis y cómo prevenirla?
¡Es momento de la lactar a tu bebé! Sin embargo, existen problemas como la mastitis que pueden afectarte en esta etapa.
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Alimentación y nutrición de la madre durante la lactancia
La alimentación durante la lactancia no tiene que ser restrictiva ni complicada. En general, se trata de comer variado y escuchar al cuerpo. Encuentra recomendaciones prácticas sobre qué comer durante la lactancia:
Menú para Madres Lactantes
Aprende sobre porciones adecuadas, alimentos recomendados, y estrategias para manejar antojos y fatiga. ¡Aprovecha nuestros consejos para una alimentación nutritiva y efectiva!
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Mientras doy el pecho: ¿qué puedo comer?
"Comer el doble, a evitar la col y beber mucha leche..." ¿Esos son buenos consejos para una madre que da de lactar?
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¿Qué nutrientes necesito durante la lactancia?
Conoce aquí los nutrientes que necesita mamá durante la lactancia y cómo obtenerlos a través de la alimentación.
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Cómo mantener la lactancia al volver al trabajo
Volver al trabajo puede generar dudas sobre cómo sostener la lactancia. La planificación, la extracción de leche y la conservación adecuada pueden facilitar este proceso.
Conciliar lactancia y trabajo
Mi licencia por maternidad está llegando a su fin y quiero continuar dándole teta a mi bebé. ¿Es compatible ser una mujer trabajadora y una supermamá? ¿Cómo me organizo?
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Balance entre maternidad y trabajo: Guía práctica para mamás modernas
Descubre estrategias efectivas para equilibrar la maternidad y el trabajo. Organiza tu rutina y logra el balance que necesitas.
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Aspectos emocionales de la lactancia y el vínculo con el bebé
El vínculo que se forma durante la lactancia puede intensificar emociones y hacer que la idea de separarse del bebé genere inquietud. Descubre qué tener en cuenta al atravesar este momento.
¡No voy a poder separarme de mi bebé!
Primera salida al cine en pareja desde el nacimiento y, por tanto, primera noche sin mi bebé, ahora en manos de la niñera. Estoy un poco angustiada...
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Formulas infantiles para acompañar la lactancia materna
NAN® 2 Bebés
Fórmula líquida NAN® 2 Bebés. Única fórmula líquida para bebés desde los 6 meses.
Fórmula líquida NAN® 3 Crecimiento 390 g
NAN® 3 Crecimiento, única fórmula líquida para niños desde los 2 años de edad. Con nutrientes que apoyan un adecuado crecimiento y desarrollo.
NAN® SupremePro 3
NAN® SUPREMEPRO 3, NUESTRA FÓRMULA CIENTIFICAMENTE MÁS AVANZADA: Es la primera y única en Perú con 6HMOs y doble probiótico.
NAN® 3 OPTIPRO®
NAN® OPTIPRO® 3 es un producto especialmente diseñado para niños a partir de 2 años como parte líquida de su dieta. NAN® OPTIPRO® 3 entrega a tu hijo una combinación única de ingredientes de alta calidad, esenciales para su desarrollo físico y mental.
NAN® Expertpro Comfort 3
Preparado complementario en polvo a base de suero de leche con proteínas parcialmente hidrolizadas, Hierro, probióticos y magnesio para niños pequeños.
NAN® OPTIPRO® 1
NAN® OPTIPRO® 1 Fórmula de inicio en polvo para lactantes. Contiene HMO 2'FL, Probiótico BL / Cultivos activos Bifidus BL, proteína optimizada y DHA-ARA
NAN® OPTIPRO® 2
NAN® OPTIPRO® 2 Fórmula de continuación en polvo para lactantes. Contiene HMO 2'FL, Probiótico BL / Cultivos activos Bifidus BK, proteína optimizada y DHA
NAN® EXPERTPRO AE
NAN® EXPERTPRO AE || Fórmula en polvo con proteínas parcialmennte hidrolizadas para lactantes. Contiene HMO 2'FL, Probiótico L. Reuteri y Prebiótico FOS.
NAN® EXPERTPRO COMFORT
NAN® EXPERTPRO COMFORT || Fórmula en polvo con HMO (2'FL), proteínas lácteas parcialmente hidrolizadas, probióticos, DHA y ARA para lactantes desde el nacimiento
NAN® EXPERTPRO SIN LACTOSA
NAN® EXPERTPRO SIN LACTOSA || Fórmula en polvo para lactantes desde el nacimiento diseñada para el manejo dietario de una mala digestión / intolerancia a la lactosa.
NAN® PREMATUROS
Nan Prematuros Fórmula en polvo para lactantes de bajo peso al nacer con proteína de suero de leche, hierro, DHA y probióticos
NAN® SupremePro 1
NAN® SUPREMEPRO 1, NUESTRA FÓRMULA CIENTIFICAMENTE MÁS AVANZADA: Es la primera y única en Perú con 6HMOs y doble probiótico.
NAN® SupremePro 2
NAN® SUPREMEPRO 2, NUESTRA FÓRMULA CIENTIFICAMENTE MÁS AVANZADA: Es la primera y única en Perú con 6HMOs y doble probiótico.
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