A partir de los 6 meses, el bebé necesita fuentes adicionales de hierro. Algunos alimentos recomendados son cereales infantiles fortificados, carnes magras como pollo, pavo o res, lentejas, frijoles, espinaca cocida y yema de huevo bien cocida. Combinar estos alimentos con frutas ricas en vitamina C, como naranja o papaya, ayuda a mejorar la absorción del hierro.