Una alimentación equilibrada, adaptada a su edad, es clave para su crecimiento. Esto incluye leche materna o fórmula como base, frutas y verduras variadas, cereales integrales, proteínas (como carne, pescado, huevo y legumbres) y grasas saludables como aguacate o aceite de oliva. Además, asegúrate de ofrecerle agua segura, promover el juego activo y mantener controles médicos regulares.