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Maternidad: consejos y apoyo
Encuentra inspiración y apoyo para disfrutar al máximo el ser madre.

Paternidad: guías y herramientas
Apoyo y herramientas para fortalecer el vínculo con tus hijos.

Guías
En cada Guía encontrarás información de expertos para orientarte en esta nueva etapa.

Declaración de Accesibilidad
En Nestlé, estamos comprometidos con garantizar la accesibilidad para todos.

Cómo deshacerte de la culpa materna
Aprende sobre la conexión con tu bebé, la lactancia, el equilibrio entre trabajo y vida familiar, y la importancia del autocuidado.

Mi primer mes de embarazo
Acabas de saber que estás embarazada. Es maravilloso, pero ¿cuáles son los síntomas durante el primer mes de embarazo? ¿Qué hábitos alimentarios debes seguir?

¿Cómo recuperar la línea después del embarazo?
Diego, papá de Miguel "Tras el nacimiento de nuestro hijo, mi mujer empezó un régimen para perder esos kilos de más.

¿Qué significa ser padre hoy?
A los nuevos papás a veces les resulta complicado encontrar su sitio. ¿Es posible encontrar el equilibrio entre autoridad y complicidad? ¿Cómo complementar a la mamá?

Inicio de una historia a tres bandas
Soñábamos con un bebé. Ahora que está con nosotros estamos encantados, pero nuestra vida de pareja se ha trastornado por completo.

Ropa de embarazo
Mientras más se acerca la llegada del bebé, tus opciones de vestuario se reducen. Sientes que cada vez tienes menos ropa que puedes usar.

Los poderes mágicos de las canciones de cuna
Si eres aficionada a cantar o no, tu bebé se convertirá en un público excelente y será tu mayor fan. Le encantarán tus canciones, conciertos, y serás su ídolo.

Mi nueva vida entre pañales
Si me hubieran dicho que me convertiría en un padre modelo, no me lo habría creído... Sin embargo, pese a mis titubeantes inicios, me he esforzado a fondo por mi pequeño tesoro.

Cambios en el cuerpo: primer mes de embarazo
Aprende sobre la importancia de la alimentación, la hidratación y los cuidados de la piel para disfrutar de esta etapa única.

Postrecitos saludables
Durante el embarazo se manifiesta un sinfín de cambios. Uno de los más comunes son los antojos. ¿Te ha pasado?

La familia crece
Otro bebé está en camino. ¿Cómo reaccionará el mayor? ¿Se llevarán bien o tendrán celos el uno del otro? Estoy loca de contenta, pero me preocupa un poco la relación entre mis hijos.

Ya se descodificar el "lenguaje" de mi bebé
Como mi niño todavía no habla, me resulta difícil interpretar si está satisfecho o sigue con hambre. ¿Cómo proceder?

14 formas de criar a un niño con hábitos alimenticios saludables
Los hábitos alimenticios que tu pequeño está desarrollando ahora pueden acompañarle durante su crecimiento. Se trata tanto de la forma en que le ofreces comida como de lo que le ofreces.

Problemas de lactancia: soluciones efectivas
Aprende consejos prácticos para cuidar tus pechos y asegurar una lactancia exitosa.

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Descubre todos los artículos que tenemos para ti y resuelve tus dudas de la mano de la voz de los expertos.

Desnutrición infantil: ¿cuáles son las señales de alerta?
Conoce cuáles son las señales de alerta ante la desnutrición infantil y cómo enfrentarla. ¡Continúa leyendo!

¡No voy a poder separarme de mi bebé!
Primera salida al cine en pareja desde el nacimiento y, por tanto, primera noche sin mi bebé, ahora en manos de la niñera. Estoy un poco angustiada...

Tips para aumentar la producción de leche materna
La leche materna tiene un beneficio increíble para la salud del bebé. Sin embargo, para muchas madres se les complica, porque la producción de leche es mínima.

¿El padre debe estar presente en la sala de partos?
¿El parto es una dura prueba solo para nosotras? ¡Pues para los futuros padres también!