Guía de ejercicios durante el embarazo

Te contamos cómo puedes acelerar el proceso de recuperación tras el parto.

Los ejercicios posparto te ayudarán a fortalecer tus músculos y a promever una recuperación saludable.

¿Preparándote para tu estancia en el hospital? Descubre estas sugerencias de artículos esenciales.

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

¡Esta semana están sucediendo tantas cosas en tu vientre que quizá quieras echarte una siestecita después de leer sobre eso!

Conoce los muebles imprescindibles, la ropa adecuada y consejos para crear un ambiente acogedor. 

Es normal que los padres sueñen con hijos que conviertan sus expectativas en realidad.

Conoce cuáles son los regalos que no pueden faltar para las mujeres embarazadas, que serán muy útiles para la nueva vida de la futura mamá.

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Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento muy emocionada, pero a la vez me pregunto cómo debo prepararme para ser una buena madre.

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Acabas de saber que estás embarazada. Es maravilloso, pero ¿cuáles son los síntomas durante el primer mes de embarazo? ¿Qué hábitos alimentarios debes seguir?

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¡Tres meses de embarazo! Mi cuerpo empieza a cambiar y todo me huele mal. ¿Es normal?

Tu bebé sigue creciendo en el vientre y es maravilloso. En esta semana todo se prepara para que su desarrollo siga y los órganos de los sentidos comiencen a formarse. ¡Todo va por buen camino!

¿Niño o niña? A partir del cuarto mes de gestación, durante la segunda ecografía, tendré la respuesta para esta importante pregunta. ¿Mantendré el misterio o no?