Guia de recuperación durante el posparto

Mantenerse activa durante el embarazo hace una gran diferencia en tu bienestar.

¿Preparándote para tu estancia en el hospital? Descubre estas sugerencias de artículos esenciales.

Los ejercicios posparto te ayudarán a fortalecer tus músculos y a promever una recuperación saludable.

Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades! tu bebé está formándose poco a poco y tu pancita va creciendo. Conoce lo que pasa con el feto y los cambios que tendrás.

Te explicamos la importancia de guardar reposo después de una cesárea y el uso correcto de las fajas postparto en la etapa más vulnerable de la mujer.

¡Estás a punto de dar a luz! El bebé puede nacer en cualquier momento y sientes que no paras de engordar. ¿Es normal?

Queda mucho camino por recorrer, pero llegaste a las 11 semanas de gestación, comienzan a formarse las partes vitales de tu bebé y el latido de su corazón se hace fuerte ¿Lista para escucharlo?

Conoce los beneficios que tiene realizar actividad física durante el embarazo y cómo te ayuda a la preparación del parto.

Descubre consejos para un embarazo saludable que te ayudarán a cuidar de ti y de tu bebé durante esta etapa.

El líquido amniótico es muy importante durante el embarazo. Conoce qué es, cuál es su principal función en esta etapa y qué complicaciones existen.

Tu pequeño ahora pesa más y cada día se parece a un bebé "real". Sigue desarrollándose todos sus órganos y tu vientre comienza a notarse. Lee más sobre esta semana.

Aprende a mantener una dieta balanceada, los nutrientes esenciales que necesitas y los alimentos a evitar para asegurar la salud de tu bebé.

¿Niño o niña? A partir del cuarto mes de gestación, durante la segunda ecografía, tendré la respuesta para esta importante pregunta. ¿Mantendré el misterio o no?

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

¡Esta semana están sucediendo tantas cosas en tu vientre que quizá quieras echarte una siestecita después de leer sobre eso!

Conoce los muebles imprescindibles, la ropa adecuada y consejos para crear un ambiente acogedor. 

Es normal que los padres sueñen con hijos que conviertan sus expectativas en realidad.

Conoce cuáles son los regalos que no pueden faltar para las mujeres embarazadas, que serán muy útiles para la nueva vida de la futura mamá.