¿Cómo saber si mi bebé puede ser celíaco?

Cuando el bebé empieza a probar alimentos con gluten, como papillas o cereales, es el momento ideal para observar síntomas como diarrea persistente, irritabilidad o dolor abdominal.

Cuando tu bebé empieza la alimentación complementaria y prueba cereales o papillas nuevas, es normal preguntarte cómo reaccionará a ingredientes como el gluten. Y si notas cambios en su digestión, en su apetito o en su comportamiento, es inevitable que surjan dudas: ¿es normal? ¿Podría ser alergia? ¿O tal vez celiaquía? Aquí te contamos qué observar y cómo identificar las señales que podrían indicar intolerancia al gluten

¿Qué es la celiaquía?

La celiaquía es una intolerancia crónica al gluten, distinta a una alergia. Mientras la alergia puede causar reacciones inmediatas como ronchas o hinchazón, la celiaquía afecta el intestino delgado e impide absorber bien los nutrientes. Si no se detecta a tiempo, puede impactar el crecimiento y desarrollo del bebé, por lo que un diagnóstico temprano es fundamental.

El gluten en la alimentación de los bebés

El gluten es una proteína presente en cereales como el trigo, el centeno y la avena. Es la responsable de la textura elástica de muchos productos horneados. Durante la alimentación complementaria, se recomienda introducirlo antes de los 7 meses, de manera gradual y, si es posible, mientras continúas con la lactancia materna. De esta manera, ayudas al sistema digestivo de tu pequeño a adaptarse a estas proteínas y a minimizar el riesgo de desarrollar intolerancias.

Síntomas de celiaquía en bebés

Los signos pueden variar de un bebé a otro, pero los más comunes incluyen:

• Diarrea persistente
• Pérdida de peso o dificultad para ganar peso
• Irritabilidad o mal humor
• Dolor o hinchazón abdominal
• Retraso en el crecimiento
• Cambios en el apetito
• Erupciones en la piel

Algunos síntomas pueden confundirse con alergias al trigo o intolerancia a la lactosa. Si notas varios de estos signos, lo más recomendable es consultar al pediatra.

Creo que mi bebé es celíaco, ¿qué hago?

Si sospechas que tu bebé podría ser celíaco, evita retirar el gluten por tu cuenta y acude al pediatra. Solo un profesional puede solicitar las pruebas adecuadas y guiarte hacia un diagnóstico seguro. Detectarlo a tiempo permite prevenir complicaciones y asegurar una buena nutrición para tu bebé.

Alimentos sin gluten para bebés

Con la guía adecuada de tu profesional de la salud, tu bebé puede crecer fuerte, sano y con todas sus necesidades cubiertas. Estos cereales son excelentes bases para papillas y preparaciones de la alimentación complementaria:

• Arroz
• Maíz
• Sorgo
• Mijo

Importante: Recuerda que algunos productos procesados pueden contener gluten “oculto”, así que las etiquetas serán tus mejores aliadas.

La celiaquía en bebés no siempre es fácil de identificar, pero estar atento a sus reacciones al gluten durante la alimentación complementaria hace toda la diferencia. Si notas síntomas persistentes o algo que no te parece normal, acudir al pediatra es el mejor paso. Con una detección temprana y una alimentación adecuada, tu bebé puede crecer sano y disfrutar esta etapa de descubrimientos sin complicaciones.