Para la Organización Mundial de la Salud, la incidencia de bajo peso al nacer es un indicador de gran utilidad para predecir el crecimiento y desarrollo de los niños menores de un año de edad.
Según la Organización Panamericana de la Salud, la prevalencia de bajo peso al nacer en Latinoamérica es aproximadamente de un 11%.
La prematuridad y el bajo peso al nacer aumentan considerablemente la mortalidad infantil; diferentes factores maternos, como la edad, la paridad, el consumo de alcohol y tabaco durante el embarazo, incrementan considerablemente el riesgo de nacimientos de niños con bajo peso.
Tomando en cuenta que la conducta de la madre antes y durante el embarazo puede afectar al peso del bebé; se recomienda lo siguiente:
• Obtener cuidados prenatales regulares desde temprano, un factor importante de prevención contra el bajo peso de nacimiento.
• Consumir ácido fólico diariamente antes y durante el embarazo.
• Seguir una dieta equilibrada. Dado que la nutrición del feto depende de lo que come la madre, el bebé puede sufrir daños si la madre no se alimenta adecuadamente.
• No fumar. Las mujeres que fuman tienen bebés más pequeños que las que no lo hacen. La exposición al humo de otros fumadores también puede reducir el peso de nacimiento del bebé.
• Evitar las bebidas alcohólicas y las drogas ilícitas, como también todo tipo de droga que no haya sido recomendada por un médico. El uso de drogas y de alcohol limita el crecimiento fetal y puede provocar defectos de nacimiento.
-
26 -
0
-
9
-
0
-
6
Artículos relacionados
Alimentación durante el embarazo: comer por dos
Aprende a mantener una dieta balanceada, los nutrientes esenciales que necesitas y los alimentos a evitar para asegurar la salud de tu bebé.
4 min leer
Postrecitos saludables
Durante el embarazo se manifiesta un sinfín de cambios. Uno de los más comunes son los antojos. ¿Te ha pasado?
2 min leer
Pero ¿por qué tengo antojo de fresas?
Ayer otra vez no pude resistirme y ¡busque el frasco de jalea!
3 min leer
La diabetes gestacional: ¿cómo me afecta?
Todo embarazo va acompañado de un aumento de peso: es inevitable. No obstante, para la salud de la futura mamá y la del bebé, es importante no engordar demasiado… ni demasiado poco.
3 min leer
¿Planeas amamantar? Pasos prácticos a seguir
¿Estás planeando amamantar? Pasos prácticos a seguir para antes, durante y después del parto.
6 min leer
¿Qué controlan los padres?
Es normal que los padres sueñen con hijos que conviertan sus expectativas en realidad.
4 min leer
El arte de ser padrastros
Los padrastros y madrastras son cada vez más numerosos. Se calcula que forman parte de una de cada seis familias.
3 min leer
¡Finalmente! Llegó la semana 40 de embarazo
A las 40 semanas, tu bebé está a un paso de conocer el mundo. Aprende a reconocer las señales de parto, qué esperar y cómo prepararte para la llegada. ¡Sigue leyendo!
4 min leer
Descubre las 6 semanas de embarazo
A la sexta semana, ¡tu bebé crece sin parar! Descubre los fascinantes cambios, como el desarrollo de sus órganos, y los síntomas que sentirás. ¿Tienes ardor, náuseas o insomnio?
4 min leer
¡Por fin! Ya son 12 semanas de embarazo
Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades! tu bebé está formándose poco a poco y tu pancita va creciendo. Conoce lo que pasa con el feto y los cambios que puedes esperar.
5 min leer
33 semanas de embarazo
Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.
4 min leer
El sexo del bebé - ¿Rosa o azul?
¿Niño o niña? A partir del cuarto mes de gestación, durante la segunda ecografía, tendré la respuesta para esta importante pregunta. ¿Mantendré el misterio o no?
2 min leer
Conoce más sobre las 22 semanas de embarazo
Si pudieras mirar dentro de ti, verías a tu bebé chupándose el pulgar. Es la forma en que la naturaleza lo prepara para amamantar desde el nacimiento. Emociónate y lee más sobre esta semana.
5 min leer
Guía de ejercicios durante el embarazo
Mantenerse activa durante el embarazo hace una gran diferencia en tu bienestar.
9 min leer
¿Qué es el Instinto Maternal?
Se cree que el instinto maternal es un sentimiento innato que te hace saber qué necesita tu bebé y tener todas las respuestas.
5 min leer
9 tips y un bonus tip sobre cómo cuidarte después de tu cesárea
Te explicamos la importancia de guardar reposo después de una cesárea y el uso correcto de las fajas postparto en la etapa más vulnerable de la mujer.
4 min leer
Prepárate para las 25 semanas de embarazo
Quedan dos semanas del segundo trimestre. Tanto tú como el bebé siguen experimentando cambios y te estás preparando para la recta final.
5 min leer
Preeclampsia: ¿Qué es y cuáles son los síntomas?
Identifica los síntomas y las causas de la preeclampsia para que actúes a tiempo por el bienestar tuyo y del bebé.
5 min leer
Descubre los cambios durante las 10 semanas de embarazo
¡Ya estás en la semana 10 de tu embarazo! Todavía faltan 29 para que conozcas a tu pequeño amor. Aprende más sobre los fascinantes cambios que están ocurriendo en esta etapa.
6 min leer
