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Mujer embarazada tocándose la panza
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Embarazo

Guía general sobre la nutrición en el embarazo

Encuentra las respuestas a esas preguntas más comunes sobre nutrición en el embarazo. Descubre cuáles son los alimentos que debes elegir durante esta etapa 

6 min leer

Vitaminas prenatales
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Embarazo

¿Qué vitaminas se necesitan durante el embarazo?

En esta etapa, el desgaste para mamá es muy grande por lo que debe asegurarse de reponer y reservar los nutrientes necesarios para su bienestar y el del bebé. ¡Continúa leyendo! 

5 min leer

Mujer embarazada haciendo ejercicio
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Embarazo

Ejercicios para embarazadas: Alístate para el parto

Conoce los beneficios que tiene realizar actividad física durante el embarazo y cómo te ayuda a la preparación del parto.

4 min leer

semana 34 embarazo
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Embarazo

Mi embarazo de 34 semanas

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

2 min leer

semana 33 embarazo
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Embarazo

33 semanas de embarazo

Seis semanas. Eso es más o menos el tiempo que te queda antes de conocer a la pequeña persona que crece dentro de ti. Increíble, ¿verdad?

4 min leer

semana 18 embarazo
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Embarazo

18 semanas de embarazo

Muchos saltos y brincos ocurren en la semana 18, desde las células nerviosas que se multiplican hasta el comienzo de las huellas dactilares. Entérate de qué más ocurre.

5 min leer

semana 15 embarazo
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Embarazo

15 semanas de embarazo

Tu bebé sigue creciendo en el vientre y es maravilloso. En esta semana todo se prepara para que su desarrollo siga y los órganos de los sentidos comiencen a formarse. ¡Todo va por buen camino!

4 min leer

semana 14 embarazo
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Embarazo

14 semanas de embarazo

14 semanas de embarazo: ¡Tu bebé tiene más o menos el tamaño de una toronja! ¿Ya lo sentiste moverse o patear? Si aún no lo has sentido, ¡deberás poder hacerlo en las próximas semanas!

5 min leer

semana 13 embarazo
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Embarazo

13 Semanas de embarazo: ¿Qué sucede contigo y tu bebé?

Llegaste al segundo trimestre de tu embarazo, es el inicio de muchos cambios y un momento importante para el desarrollo del bebé. Lee más sobre esta semana.

4 min leer

semana 12 embarazo
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Embarazo

12 semanas de embarazo

Estás llegando al final de tu primer trimestre. ¡Felicidades! tu bebé está formándose poco a poco y tu pancita va creciendo. Conoce lo que pasa con el feto y los cambios que tendrás.

4 min leer

semana 11 embarazo
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Embarazo

11 semanas de embarazo

Queda mucho camino por recorrer, pero llegaste a las 11 semanas de gestación, comienzan a formarse las partes vitales de tu bebé y el latido de su corazón se hace fuerte ¿Lista para escucharlo?

4 min leer

El sexo del bebé - ¿Rosa o azul?
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Embarazo

El sexo del bebé - ¿Rosa o azul?

¿Niño o niña? A partir del cuarto mes de gestación, durante la segunda ecografía, tendré la respuesta para esta importante pregunta. ¿Mantendré el misterio o no?

2 min leer

El instinto maternal
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Embarazo

El instinto maternal

Siempre se han planteado muchas preguntas en torno al instinto maternal: ¿Existe o no? ¿Qué es en el fondo? ¿Qué siente una madre cuando toma conciencia de su bebé?

5 min leer

El arte de ser padrastros
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Embarazo

El arte de ser padrastros

Los padrastros y madrastras son cada vez más numerosos. Se calcula que forman parte de una de cada seis familias.

3 min leer

¿Cuáles son los trámites administrativos?
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Embarazo

¿Cuáles son los trámites administrativos?

Acabo de saber que estoy embarazada y ¡estoy en las nubes! Sea como sea, a partir de ahora tendré que seguir una serie de trámites administrativos.

1 min leer

Consumo de pescado en la infancia
Artículo
2 años

Consumo de pescado en la infancia

El pescado es un alimento nutricionalmente valioso, ya que aporta proteína de buena calidad, grasas saludables, hierro, vitaminas y minerales a la dieta.

2 min leer

estoy embarazada
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Embarazo

Confirmado: ¡estoy embarazada!

Confirmado, ¡estoy embarazada! Me siento muy emocionada, pero a la vez me pregunto cómo debo prepararme para ser una buena madre.

3 min leer

Conciliar lactancia y trabajo
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0 a 4 meses

Conciliar lactancia y trabajo

Mi licencia por maternidad está llegando a su fin y quiero continuar dándole teta a mi bebé. ¿Es compatible ser una mujer trabajadora y una supermamá? ¿Cómo me organizo?

3 min leer

¿Cómo recuperar la línea después del embarazo?
Artículo
0 a 4 meses

¿Cómo recuperar la línea después del embarazo?

Diego, papá de Miguel "Tras el nacimiento de nuestro hijo, mi mujer empezó un régimen para perder esos kilos de más.

4 min leer

¿Cómo hacer para que coman algo que no sea pasta?
Artículo
2 años

¿Cómo hacer para que coman algo que no sea pasta?

La pasta: tan fácil de preparar. Un plato de pasta y éxito asegurado entre los chicos de cualquier edad. ¡Tanto y tan bien que eres víctima de tu propio éxito!

4 min leer

Cómo comenzar la alimentación con las manos
Artículo
6 a 8 meses

Cómo comenzar la alimentación con las manos

Cómo comenzar la alimentación con las manos

2 min leer

Ayudarle a dejar el pañal
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12 a 24 meses

Ayudarle a dejar el pañal

Dentro de poco mi pequeño empezará a ir al nido. Ha llegado el momento de enseñarle a dejar el pañal. ¿Qué puedo hacer para facilitar ese aprendizaje?

4 min leer

Avión, tren, automóvil ¡viajo de forma segura!
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Embarazo

Avión, tren, automóvil ¡viajo de forma segura!

Estoy embarazada de 4 meses y sueño con permitirme una semana de descanso en una playa paradisíaca. Pero hay un aspecto que me preocupa: ¿será prudente para mi salud y la del bebé ir en avión?

3 min leer

Atención: ¡Diarrea!
Artículo
6 a 8 meses

Atención: ¡Diarrea!

Mi bebé tiene diarrea desde hace dos días. ¿Se trata de un problema pasajero o debo preocuparme? ¿Se puede evitar la diarrea?

2 min leer

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